Un mode de vie sédentaire, le stress ou une mauvaise alimentation peuvent favoriser la rétention d’eau tant détestée, un problème qui afflige de nombreuses femmes et qui augmente de façon exponentielle pendant la phase prémenstruelle et menstruelle. Découvrons ce qu’est la rétention d’eau, c’est-à-dire la tendance à retenir les fluides dans le corps. La stagnation […]
Connaissez-vous le soja? C’est une excellente légumineuse qui, cependant, doit être consommée avec modération pour éviter les problèmes. Comme pour toutes les autres légumineuses, la teneur en protéines du soja est également élevée. Ce sont aussi des protéines d’origine végétale, donc protagonistes du menu hebdomadaire de ceux qui suivent un régime végétarien ou vegan. Mais […]
Bonjour les gars et bienvenue de nouveau ici sur le blog. Noël est très proche et une autre année est sur le point de se terminer et notre voyage dans le monde de LIFE DNATest de Lifebrain se termine avec le post d’aujourd’hui. Ce fut une merveilleuse aventure qui m’a fait comprendre beaucoup de nouvelles […]
Bienvenue les gars! Comment va ta semaine? J’espère de la meilleure façon, en tout cas aujourd’hui j’ai envie d’ajouter une pincée de douceur à vos journées pour qu’il soit plus facile d’arriver « sain et sauf » le week-end! 😉 En fait, dans cet article, nous abordons un sujet très cher à moi déjà traité précédemment qui […]
À la demande générale aujourd’hui, nous parlons à nouveau de … CELLULITE: une inflammation des cellules qui s’accompagne souvent d’une augmentation excessive du tissu adipeux qui se dépose sur certaines parties du corps – comme les hanches , cuisses, fesses et bras – donnant à la peau un aspect ondulé caractéristique appelé «matelas», souvent difficile […]
Nous nous sommes tous posé au moins une fois ces questions: Quelles sont les raisons pour lesquelles nous vieillissons? Quelles sont les parties qui craquent plus tôt et plus que les autres? Comment éviter leur détérioration? En pratique, comment effectuer une maintenance adéquate? En général, il existe plusieurs théories expliquant pourquoi nous vieillissons. Au fil […]
Est-ce que ça vous arrive aussi de vous réveiller avec un ventre plat et de vous retrouver le soir avec votre ventre gonflé comme un ballon? Tu n’es pas le seul !! Malheureusement, les ballonnements abdominaux sont une gêne très courante qui peut sévir à tout âge. Les causes du trouble peuvent être multiples: il […]
